שישי 04/11/16

Gymnastics:
Spend 10 mins practicing handstand push-ups
Followed by
50 reps for time: Hand Release Push ups

Metcon:
3 RFT:
10 Strict T2B
10 Strict Pull-ups
20s L-Sit

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

הזכויות שמורות לרוז וואלי אתלטיקס | קרדיט לצלם אריאל שרוסטר

כלי נגישות