השבוע מתחיל האופן!
אנחנו מסיימים עם תוכנית כוח לבנתיים, עד אחרי האופן.
AMRAP 7:00
7 HSPU
14 KBS 24/16 kg
7 Box Jumps 60/50 cm
-2:00 Rest-
AMRAP 7:00
14 T2B
21 Double Unders
14 Wallball Shots 10/6 kg
השבוע מתחיל האופן!
אנחנו מסיימים עם תוכנית כוח לבנתיים, עד אחרי האופן.
AMRAP 7:00
7 HSPU
14 KBS 24/16 kg
7 Box Jumps 60/50 cm
-2:00 Rest-
AMRAP 7:00
14 T2B
21 Double Unders
14 Wallball Shots 10/6 kg
השאירו פרטים וכל התשובות בדרך
Powered by - Wemake