Friday 16/10/15

2015-10-08 21.41.37

“Dreams don’t work until you do.”

Every 1:30 for 12:00
2 Deadlift
(Add 10/5 kg each 1:30)
3:00 Rest
Every 2:00 for 10:00
3 Front Squat
(Add 10/5 kg each 2:00)
3:00 Rest
Every 1:00 for 10:00
1 Push Press
(Add 5/2.5 kg each 1:00)
3:00 Rest
Cash Out:
30 Toes to Bar

נשארו לכם שאלות?

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

כלי נגישות

Powered by - Wemake