היום ברחבי האינטרנט אפשר למצוא מיליון כתבות על ההרגלים של אנשים מצליחים. כתבות כמו “7 דברים ש…עושה כל יום”, “10 הרגלים של האנשים העשירים בעולם”
בהרמת משקולות אולימפית משתמשים באחיזה מיוחדת שמועדוני קרוספיט לא תמיד מלמדים שנקראת הוק גריפ. ההוק גריפ זאת בעצם אחיזה שבה אנחנו סוגרים קודם כל את
רוז וואלי קרוספיט נס ציונה זה לא עוד מועדון כושר בנס ציונה – רחובות, זה מכון כושר שאיכפת לו מהמתאמנים שלו, לכן מדי פעם אנחנו
מחזור אימונים יולי-אוגוסט 2016 RVCF from Rose Valley CrossFit on Vimeo. Strength: Squat: “Rebuilding the squat”, Front Squat & Back Squat as Box Squats and
תמיד הערצתי את מוחמד עלי, לא הייתי מגדיר את עצמי כחובב איגרוף מושבע אבל תמיד הערצתי אותו. הרבה אנשים העריצו אותו כי הוא היה מתאגרף
Powered by - Wemake