270715

Sally Wong 52.5 #PR #FitAsFuck

A video posted by Rose Valley CrossFit (@rosevalleycrossfit) on Jul 26, 2015 at 3:05pm PDT

“A smile is a curve that sets everything straight.”

~Phyllis Diller

Practice Rope Climb

For Load:
Bench Press
10-8-6-6-6

For Time:
21-15-9
Toes To Bar
Front Squat 60kg/40kg

האימון היומי 270715 של רוז וואלי קרוספיט רחובות נס ציונה.

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך