“Action makes more fortune than caution.”
~Luc DeClapiers
14 Day Mobility Challenge – Day 3
Bench Press
Warmup, 75% x 5, 80% x 5, 85% x 5
For Time:
1000m Run
21-15-9
Power Clean 40/30 kg
Push Ups
האימון היומי 110815 של רוז וואלי קרוספיט ברחובות נס ציונה