שני 14/11/16

Strength:
Every 3:00 For 15:00
Deadlift
7-5: Warmup Sets
5-3-2: Work Sets

Metcon:
5 Round AMRAP:
2:00
5 Legless Rope Climbs
Max KBS 32/24kg
2:00 Rest
Score is total number of KBS

רוז וואלי קרוספיט נס ציונה – אימוני כושר נס ציונה רחובות

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

הזכויות שמורות לרוז וואלי אתלטיקס | קרדיט לצלם אריאל שרוסטר

כלי נגישות