“Kelly”
5 Rounds for time:
400m Run
30 Box Jumps 60/50 cm
30 Wallball Shots 10/6kg
פעם שעברה עשינו את האימון ב22/12/15
Competitors:
Find 1RM High hang squat Clean & Jerk
“Kelly”
5 Rounds for time:
400m Run
30 Box Jumps 60/50 cm
30 Wallball Shots 10/6kg
פעם שעברה עשינו את האימון ב22/12/15
Competitors:
Find 1RM High hang squat Clean & Jerk
השאירו פרטים וכל התשובות בדרך