הבוקס יהיה פתוח החל מהשעה 17:00-20:00 , ובלהתחשב בנסיבות של החג – ביום ראשון ה- 1.1.17 – לא יתקיים אימון בוקר.
Mobility:
Shoulder
In teams of two:
AMRAP 20:00
17 Tandem Burpees
17 Russian Kettlebell Swings 32/24 kg
17 Pull-ups
Cash Out:
365 Double Unders
12 Wall Climbs