ראשון 14/05/17

“Kinda Regionals Event 2”
21-15-9 reps for time of:
Alternating Kettlebell snatches 32/24kg
Ring dips

Competitors:
5:00 Squat Therapy
-then-
Every 3:00 for 15:00
7 Tempo Front Squats
@3331
*For Load
*Heavier than last week
*Focus on midline

רוז וואלי קרוספיט נס ציונה. כושר אמיתי ברחובות – נס ציונה. מועדון קרוספיט באיזור רחובות נס ציונה
Rose Valley CrossFit in Ness Ziona – Rehovot

נשארו לכם שאלות?

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

כלי נגישות

Powered by - Wemake