Strength:
5X5 Strict Press
Metcon:
3 Rounds For Time:
400m Run
21 Burpees
למה ברפיז זה הדבר הכי טוב שיקרה לכם באימון
Athletes who want to do the open can do it from 13:00 to 15:00
Strength:
5X5 Strict Press
Metcon:
3 Rounds For Time:
400m Run
21 Burpees
למה ברפיז זה הדבר הכי טוב שיקרה לכם באימון
Athletes who want to do the open can do it from 13:00 to 15:00
השאירו פרטים וכל התשובות בדרך