יום חמישי 09/03/17

Strength:
Heavy 3 Push Press

Metcon:
Run 600
9 Deadlift 100/75 (or 60% 1 RM)
Run 400
7 Deadlift
Run 200
5 Deadlift
run 100
3 Deadlift

Competitors: No Extra Todays Just The WOD

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

הזכויות שמורות לרוז וואלי אתלטיקס | קרדיט לצלם אריאל שרוסטר

כלי נגישות