בטחון עצמי, מוחמד עלי וקרוספיט

תמיד הערצתי את מוחמד עלי, לא הייתי מגדיר את עצמי כחובב איגרוף מושבע אבל תמיד הערצתי אותו. הרבה אנשים העריצו אותו כי הוא היה מתאגרף מדהים, כי הוא היה מוביל דעה וכי הוא פשוט היה דמות להערצה אבל מה שכבש אותי היה הבטחון העצמי שלו. בכל ראיון איתו מאז ומעולם המסר היה חד משמעי “אני האלוף, אני הטוב ביותר וכל מי שנכנס איתי לזירה עושה את טעות חייו” הוא לא סיפר על כמה מדהים הבחור השני וכמה הוא עובד קשה הוא פשוט סיפר שהוא האלוף.

אני זוכר שתמיד רציתי להיות בטוח במשהו לגבי עצמי כמו שמוחמד עלי היה בטוח בהיותו המתאגרף הטוב ביותר.
מאיפה מגיע כל הבטחון העצמי הזה, שרבים יקראו לו שחצנות? אני מאמין שהוא פשוט באמת האמין שהוא הטוב ביותר, שאין אף אחד שעובד קשה ממנו. מיומו הראשון בספורט ועד יומו האחרון הוא השקיע את אותו המאמץ ונתן את כל כולו לספורט הוא דחף את הגוף שלו לקצה גבול היכולת ודאג תמיד להיות מוכן לכל קרב.

איך כל זה מתחבר לנו לקרוספיט? האופי של הספורט מכריח אותנו להיות קשוחים בראש ולהגיע תמיד למועדון מוכנים לתת את הכל. כמובן שרבים יגידו שלהיות חזק בראש לא שווה כלום מבלי להיות באמת חזק ובכושר מעולה, אני אומר לכל אלה שגם ההפך הוא נכון ולהיות בכושר מדהים מבלי החוזק המנטלי הנדרש זה הצד השני של אותו המטבע. ספקות בעצמכם וגישה מבואסת הן נבואות שמגשימות את עצמן גם אם הן בשביל להתמודד עם הקושי, מחשבות על חולשה ומסכנות מחלחלות בסוף.

אני יודע שזה נשמע כאילו זה מכוון רק למתאמנים שרוצים להתחרות אבל זה לא. כל אימון הוא אתגר ולכל אימון אתם צריכים להגיע כמו אלופים. גם כשלא הולך לתת הכל להיות תמיד חיוביים ולהאמין בעצמכם,

Show us how great you are!

photo credit: “He who is not courageous enough to take the risks will accomplish nothing in life” Muhammad Ali via photopin (license)

נשארו לכם שאלות?

השאירו פרטים וכל התשובות בדרך

כלי נגישות

Powered by - Wemake